door Ingrid - | okt 25, 2018 | Geen categorie
Na weken hard werken door Mike, vrienden en familie, was de nieuwe Yogastek zondag 14 oktober om 21.00 uur klaar en eindelijk een feit. Het lesgeven kon beginnen! En wat heb ik daar van genoten. De sfeer, de ruimte, de positieve vibe, maar vooral de vele enthousiaste...
door Ingrid - | jul 10, 2018 | Geen categorie
Lieve Yogi’s, de zomervakantie staat alweer voor de deur! Lekker ontspannen, genieten van het mooie weer, dierbaren en het goede leven! Tijdens deze periode worden enkele lessen samengevoegd en zijn de tijden aangepast: Maandag 9 juli yogales om 19.00 uur en...
door Ingrid - | dec 29, 2017 | Geen categorie
Voor mij persoonlijk een paar favoriete yogaseries die je eventueel kunt doen via YouTube om jezelf bv in de kerstvakantie ook onder te dompelen in yoga zijn: Voor de meer energieke yoga: Surya namaskar (Zonnegroet) Surya namaskara B (Zonnegroet B) Voordelen van een...
door Ingrid - | dec 17, 2017 | Geen categorie
In de Kerstvakantie is Yoga bij Ingrid gesloten van 25 december tot zondag 7 januari.
door Ingrid - | okt 9, 2017 | Geen categorie
Van onze yogi Serge kreeg ik een interessante link doorgestuurd over de positieve effecten van yoga en meditatie. Ik zou zeggen ga het lezen en weet weer waarom je yoga doet! En probeer daar ook eens aan te denken als je eens wat minder zin hebt! 😉 (Dank je wel Serge...
door Ingrid - | okt 9, 2017 | Geen categorie
Tijdens de internationale yogadag hadden we geld ingezameld voor de Stichting Nnina Olugero (Anouk Peters) en voor Ans Vrenssen, zij is betrokken bij een dorp in de Oekraïne, Kornalovichy). Meer daarover kun je lezen verderop in de yogabites. Onze Yogi Ans Vrenssen is...
