06 42 26 16 60 info@yoga-bij-ingrid.nl

Reis door de Chakra’s

Bij het horen van het woord Chakra’s, denken veel mensen al direct “dat is niets voor mij, veel te spiritueel”. Dat snap ik ook wel, want wat zijn dat nu eigenlijk, Chakra’s. Chakra’s is Sanskriet voor ‘wiel’, een draaikolk van energie in je lichaam. Er zijn veel van...

21 Juni Internationale Yoga dag

Mooier kon het volgens mij niet worden op deze langste dag van het jaar, het weer was perfect en zoveel yogi’s hadden de moeite genomen om samen met elkaar heel veel positieve energie de wereld in te sturen. Ik kijk er met een enorm gevoel van dankbaarheid op terug....